Tapanilan Erä ry
myClub
Kali Sikaran peruskurssi.
Harjoitusajat ja paikat
Tiistaina 1830-1930 Kamppailustudio, käynti keilahallin puolelta (voi käyttää kuntosalin pukukoppia) ovi B1
Lauantaina 1200-1300 Monitoimihalli, käynti keilahallin puolelta tai nyrkkeilyn ovesta monitoimihallin alapuolelta ovi B3
Varusteet:
T-paita (valkoinen) ja tummat/mustat shortsi/verkkarit. Lajissa käytetään Kali Sikaranin asustusta mutta peruskurssilla tämä ei ole tarpeen. Myöhemmin toivottavaa olisi, että harjoittelijat harjoittelevat yhtenäisissä asuissa.
Keppejä saa lainaan ja niitä saa ostaa Erä Ry my-club verkkokaupasta 25eur/pari hintaan. Muita varusteita ei aluksi tarvita.
Harjoituksista:
Harjoittelemme Kali Sikaranin tekniikoita monipuolisesti. Peruskurssilla harjoitellaan yksinkertaisempia perusteita. harjoittelu toteutuu edistyneempien kanssa, joten harjoituksissa pääsee myös näkemään ja kokemaan edistyneempiäkin tekniikoita. Tekniikat, keppi (lyönnit, drillit, puolustautuminen), puukko, nyrkkeily, potkunyrkkeily, alasviennit.
Huom, Kali sikaran ei pidä sisällään "akrobaattisia" heittoja tai alasvientejä. pysty ja asepainoitteinen laji, jonka harrastaminen sopii monen ikäiselle ja kuntoiselle.
Kali Sikaran peruskurssi.
Harjoitusajat ja paikat
Tiistaina 1830-1930 Kamppailustudio, käynti keilahallin puolelta (voi käyttää kuntosalin pukukoppia) ovi B1
Lauantaina 1200-1300 Monitoimihalli, käynti keilahallin puolelta tai nyrkkeilyn ovesta monitoimihallin alapuolelta ovi B3
Varusteet:
T-paita (valkoinen) ja tummat/mustat shortsi/verkkarit. Lajissa käytetään Kali Sikaranin asustusta mutta peruskurssilla tämä ei ole tarpeen. Myöhemmin toivottavaa olisi, että harjoittelijat harjoittelevat yhtenäisissä asuissa.
Keppejä saa lainaan ja niitä saa ostaa Erä Ry my-club verkkokaupasta 25eur/pari hintaan. Muita varusteita ei aluksi tarvita.
Harjoituksista:
Harjoittelemme Kali Sikaranin tekniikoita monipuolisesti. Peruskurssilla harjoitellaan yksinkertaisempia perusteita. harjoittelu toteutuu edistyneempien kanssa, joten harjoituksissa pääsee myös näkemään ja kokemaan edistyneempiäkin tekniikoita. Tekniikat, keppi (lyönnit, drillit, puolustautuminen), puukko, nyrkkeily, potkunyrkkeily, alasviennit.
Huom, Kali sikaran ei pidä sisällään "akrobaattisia" heittoja tai alasvientejä. pysty ja asepainoitteinen laji, jonka harrastaminen sopii monen ikäiselle ja kuntoiselle.