Tapanilan Erä ry
myClub
Tapanilan Erä ry
Etusivu
Ilmoittautumiset
Tapahtumat
Tiedotteet
Kauppa
Valitse seura
Jäsenkortti
Lista
Kalenteri
Suodatus
Nimi
Kaikki
Body /
Body / Henna Ustinov
Body / Kirsi Johansson
Body / Marjut Alanko
Body / Päivi Riste
Body / Sanna Vainio
Body / Tiina Tikkanen
Body / Vaihtuva ohjaaja
Core + stretching / Marjut Alanko
Dancemix / Jacqueline Villa Millan
Dancemix / Mari Reponen
Dancemix / Marjut Alanko
Intervallibody /
Intervallibody / Henna Ustinov
Intervallibody / Maija Laaksonen
Intervallibody / Mari Ratilainen
Intervallibody / Tiina Tikkanen
Kahvakuula /
Kahvakuula / Anne Aalto
Kahvakuula / Mari Ratilainen
Kahvakuula / Marjut Alanko
Ke klo 10.00-10.55 Dance + core / Kirsi Johansson
Ke klo 10.00-10.55 Äijäjumppa / Rasmus Kautto
Ke klo 11.00-11.55 Kiertoharjoittelu / Rasmus Kautto
Ke klo 11.00-11.55 Ryhtiä rankaan / Henna Ustinov
Ke klo 14.30-15.25 Kuntonyrkkeily / Oleg Kornevits
Ke klo 16.30-17.20 Sisäpyöräily / Mari Ratilainen
Ke klo 17.00-17.45 Temppis 4-5 v. / Emilia Keijama
Ke klo 17.00-17.55 Kiertoharjoittelu / Marjut Alanko
Ke klo 17.00-17.55 Kiertoharjoittelu / Rasmus Kautto
Ke klo 18.00-18.55 Äijätreeni / Marjut Alanko
Ke klo 18.45-19.40 Yogaflow / Mari Ratilainen
Ke klo 19.00-19.50 Sisäpyöräily / Marjut Alanko
Ke klo 9.00-9.55 Kiertoharjoittelu / Henna Ustinov
Kehonhuolto /
Kehonhuolto / Henna Ustinov
Kehonhuolto / Mari Ratilainen
Kehonhuolto / Mari Reponen
Kehonhuolto / Tiina Tikkanen
Kiertoharjoittelu / Henna Ustinov
Kiinteytys /
Kiinteytys / Jonna Helenius
Kiinteytys / Kirsi Johansson
Kiinteytys / Mari Ratilainen
Kiinteytys / Marjut Alanko
Kiinteytys / Päivi Riste
Kiinteytys / Sanna Vainio
Kiinteytys / Tiina Tikkanen
Kiinteytys / Vaihtuva ohjaaja
Kiinteytys kevennetty / Kristiina Liikanen
Kilpanyrkkeily / Syksy 2024
Kuntonyrkkeily alkeis- ja jatkoryhmä, syksy 2024, Sunnuntai klo 17.00 / 16 vkoa
Kuntonyrkkeily alkeisryhmä, syksy 2024, keskiviikko klo 19.45 / 16 vkoa
Kuntonyrkkeily alkeisryhmä, syksy 2024, maanantai klo 19.45 / 16 vkoa
Kuntonyrkkeily jatkoryhmä, syksy 2024, Lauantai klo 12.00 / 16 vkoa
Kuntonyrkkeily jatkoryhmä, syksy 2024, keskiviikko klo 18.30 / 16 vkoa
Kuntonyrkkeily jatkoryhmä, syksy 2024, maanantai klo 18.30 / 16 vkoa
Kuntonyrkkeily jatkoryhmä, syksy 2024, perjantai klo 18.30 / 16 vkoa
Kuntonyrkkeily jatkoryhmä, syksy 2024, torstai klo 18.45 / 16 vkoa
La klo 10.45-11.30 Temppis 5-6 v. /
La klo 11.45-12.45 Lempeä flow -jooga / Milja Suonvieri
La klo 9.30-10.20 Sisäpyöräily /
La klo 9.30-10.20 Sisäpyöräily / Marjut Alanko
La klo 9.30-10.20 Sisäpyöräily / Sanna Vainio
La klo 9.30-10.20 Sisäpyöräily / Vaihtuva ohjaaja
Latin sweat & fun / Jacqueline Villa Millan
Lihaskuntotunti / Kirsi Johansson
Ma klo 10.00-10.55 Kuntojumppa / Eija Lehtinen
Ma klo 10.00-10.55 Teemajumppa / Marjut Alanko
Ma klo 11.00-11.55 Kehonhuolto / Henna Ustinov
Ma klo 11.00-11.55 Sisäpyöräily / Marjut Alanko
Ma klo 12.00-12.55 Asahi / Airi Juvonen
Ma klo 12.00-12.55 Baletti / Henna Ustinov
Ma klo 16.45-17.30 Perheliikunta 1-2 v. / Sanna Vainio
Ma klo 17.00-17.45 Street 8-12 v. / Oliver
Ma klo 17.00-17.50 Sisäpyöräily /
Ma klo 17.00-17.50 Sisäpyöräily / Mari Ratilainen
Ma klo 17.00-17.50 Sisäpyöräily / Marjut Alanko
Ma klo 17.30-18.15 Perheliikunta 3-4 v. / Sanna Vainio
Ma klo 17.45-18.30 Street 13-16 v. / Oliver
Ma klo 18.15-19.00 Temppis 5-6 v. / Sanna Vainio
Ma klo 18.30-19.25 Dancemix/Mari Reponen
Ma klo 18.40-19.30 Sisäpyöräily / Mari Ratilainen
Ma klo 19.00-20.00 Pilates jatko / Sanna Palas-Lassila
Ma klo 19.35-20.30 Äijäjooga / Mari Ratilainen
Ma klo 20.00-21.00 Pilates alkeet / Sanna Palas-Lassila
Ma klo 8.00-8.55 Kiertoharjoittelu / Henna Ustinov
Ma klo 9.00-9.55 Kiertoharjoittelu / Henna Ustinov
Nyrkkeilyakatemia syksy 2024
Nyrkkeilykoulu / syyksy 2024
Osallistujat Kilpanyrkkeily / kesä 2024
Pe klo 10.00-10.55 Kiinteytys / Kirsi Johansson
Pe klo 10.05-11.00 Kuntosalitreeni / Rasmus Kautto
Pe klo 10.15-11.00 Taaperojumppa 1-2 v. / Henna Ustinov
Pe klo 12.00-12.55 Jooga / Sirpa Kuosmanen
Pe klo 9.00-9.55 Kiertoharjoittelu / Rasmus & Marjut
Powerstep / Mari Ratilainen
Puistonyrkkeily 2024
Pump / Anne Aalto
Pump / Mari Ratilainen
Pump / Sanna Vainio
Ryhtiä rankaan / Henna Ustinov
Salsa / Leonid Monet
Sporttiklubi 2024-2025
Sporttileiri (7) 29.7. - 2.8.2024
Su klo 10.15-11.00 Perheliikunta 3-4 v. / Julia Luotamo
Su klo 16.30-17.25 Kiertoharjoittelu / Vaihtuva ohjaaja
Su klo 17.00-17.45 Satubaletti 4-6 v. / Marja Levänen
Su klo 17.45-18.30 Baletti 6-8 v. / Marja Levänen
Su klo 18.00-19.00 Rentouttava jooga / Sirpa Kuosmanen
Su klo 9.30-10.15 Perheliikunta 2-3 v. / Julia Luotamo
Teemajumppa / Rasmus
Ti klo 10.00-10.55 Lihaskuntotunti / Kirsi Johansson
Ti klo 11.00-11.55 Kehonhuolto / Kirsi Johansson
Ti klo 12.00-12.55 Kiertoharjoittelu / Henna Ustinov
Ti klo 17.00-17.55 Kiertoharjoittelu /
Ti klo 17.00-17.55 Kiertoharjoittelu / Rasmus Kautto
Ti klo 17.15-18.00 Perheliikunta 2-3 v. / Henna Ustinov
Ti klo 18.00-18.45 Perheliikunta 3-4 v. / Henna Ustinov
Ti klo 18.00-19.00 Afro alkeet / Outi Kallinen
Ti klo 19.00-20.00 Pilates alkeet / Leena Uotila
Ti klo 19.00-20.30 Afro jatko / Outi Kallinen
Ti klo 9.30-10.25 Kuntosalitreeni / Rasmus Kautto
To klo 10.00-10.55 Jooga / Mari Ratilainen
To klo 10.00-10.55 Kiertoharjoittelu kevennetty / Kristiina Liikanen
To klo 10.00-10.55 Sisäpyöräily + core / Rasmus Kautto
To klo 10.30-11.25 Äiti-vauva -jooga / Johanna Penttinen
To klo 11.00-11.55 Bailatino / Kirsi Mattsson
To klo 11.00-11.55 Kiertoharjoittelu / Kristiina Liikanen
To klo 12.00-12.55 Pilates / Airi Juvonen
To klo 17.15-18.00 Temppis 4-5 v. / Henna Ustinov
To klo 17.45-18.30 Lasten tanssi 4-6 v. / Henna Ustinov
To klo 19.00-19.50 Sisäpyöräily / Vaihtuva ohjaaja
To klo 19.00-20.00 Tai ji jatko 1 / Sami Mänty-Aho
To klo 20.00-21.00 Tai ji jatko 2 / Sami Mänty-Aho
To klo 9.00-9.55 Kiertoharjoittelu / Rasmus & Marjut
To klo 9.00-9.55 Toiminnallinen voimaharjoittelu / Mari Ratilainen
To klo 9.30-10.25 Vanhempi-taapero -jooga / Johanna Penttinen
Toiminnallinen voimatreeni / Mari Ratilainen
Voimatreeni / Rasmus
Yleisurheilukoulu synt. 2011–2013 / kesä 2024 / Pukinmäki ma & ke (1–2 krt/vko)
Yleisurheilukoulu synt. 2011–2013 / kesä 2024 / ma, ke & to (3 krt/vko)
Yleisurheilukoulu synt. 2014–2016 / kesä 2024 / Pukinmäki ma & ke (1-2 krt/vko)
Yleisurheilukoulu synt. 2017–2019 / kesä 2024 / Pukinmäki ke
Yleisurheilun treeniryhmä synt. 2008–2011 / kesä 2024 / Pukinmäki ma & ke (1–2 krt/vko)
Yleisurheilun valmennusryhmä synt. 2008–2011 / kesä 2024 (3–5 krt/vko)
Äijätunti / Vaihtuva ohjaaja
Ryhmä
Kaikki
Baletti / Satubaletti
Jumpat, kiertoharjoittelu ja sisäpyöräily
Kehonhuolto
Lasten leirit
Lasten tanssi
Nyrkkeily
Perheliikunta
Ryhmäliikuntatunnit
Sisäpyöräily- ja kiertoharjoittelutunnit
Sporttiklubi
Street
Taaperojumppa
Tanssilliset tunnit
Temppis
Yleisurheilu
Äiti-vauva -jooga
Tapahtumapaikka
Kaikki
Hiidenkiven puisto
Pukinmäen yleisurheilukenttä
Staffansby lågstadieskola
Tapanilan Urheilukeskus
Tapanilan Urheilukeskus / Nyrkkeilysali
Tapanilan Urheilukeskus/LS 1
Tapanilan Urheilukeskus/LS 1+2
Tapanilan Urheilukeskus/LS 2
Tapanilan Urheilukeskus/LS 2+3
Tapanilan Urheilukeskus/LS 3
Tapanilan Urheilukeskus/LS 4
Tapanilan Urheilukeskus/Mosatila
Tapanilan Urheilukeskus/sisäpyöräilytila
Kuukausi
Kaikki
toukokuu 2024
heinäkuu 2024
elokuu 2024
syyskuu 2024
lokakuu 2024
marraskuu 2024
joulukuu 2024
Tapahtumatyyppi
Kaikki
Ei määritetty
Harjoitus
Kausimaksu
Kausimaksu toistuva
Kertamaksu
Kertamaksu sisäpyöräily+kiertoh.
Leiri
Suodata
Tyhjennä suodatus
Ei tapahtumia
Näytä kaikki
Siirry verkkokauppaan
10 x Jumppakortti
85,00 €
Tapanilan Erä ry:n jäsenmaksu 1.1.-31.12.2024
10,00 €
5 x kortti jooga
75,00 €