7-14-vuotiaiden junioreiden harjoitukset samalle ryhmälle ovat Tapanilan Urheilukeskuksen päätalossa. Jokaiseen harjoitukseen sisältyy alkulämmittely leikin tai jumpan muodossa, ketteryys- ja taitoliikkeitä, judotekniikkaa ja opittujen tekniikoiden soveltamista kamppailussa eli ns. randorissa. Luvassa on liikkumistaitojen kehittymistä, kurinalaista itsepuolustustaitojen oppimista, kuntoa kohottavaa hikoilua ja liikunnallista yhdessäoloa hyvässä ryhmässä. Judon voi aloittaa ilman urheilullista taustaa tai taitoja ja lajissa voi edetä omaa tahtia.
Kurssi kestää elokuusta 2026 toukokuuhun 2027, otamme kuitenkin uusia pitkin kautta. Uusille tulijoille opetetaan alkeet ja jo opittuja tekniikoita kerrataan useasti pitkin kautta. Tule paikanpäälle harjoituksiin ensin kokeilemaan tai ilmoittaudu jo kurssille! Judoa saa kokeilla 2 viikkoa ilmaiseksi. Tarkemmat ohjeet lähetetään ilmoittautuneille tai annetaan harjoituksissa.
Junnujen peruskurssin harjoitusajat, mukaan voi tulla pitkin kautta. Aloitus ke 19.8.2026.
Maksut kaudelle elokuu 2026-heinäkuu 2027 koostuvat 3 osasta:
->> vuosimaksu yhdelle alk.8v judokalle on 154€ + 300€ + 14€ = 468 € + vuoden 2027 jäsenmaksu tammikuussa, huolimatta siitä, harrastatko ja/tai kilpailetko. Vaikka harjoitusmaksu suoritettaisiin kahdessa osassa, sitoutuu judoka vuosimaksuun - maksuja ei palauteta. Jos judokalla on jo Tapanilan Erän jäsenmaksu toisesta lajista, ei sitä makseta tuplasti. Lasku lähetetään, kun kokeiluajan jälkeen päättää jatkaa judoa.
Harjoituksiin
Pitkälahkeiset housut ja T-paita/pitkähihainen trikoopaita, vaatteissa ei saa olla metallisia tai muita kovia osia. Jalat tulee olla pestyinä ennen harjoituksia, sandaalit tms. käytävillä kävelyä varten. Kun tutustumisen jälkeen on päättänyt jatkaa judoa, ostetaan judopuku seuralta tai hankitaan itse (ei sinistä pukua).
Lisätietoja
Peruskurssin vastuuohjaaja Erika Markkanen, erika.markkanen@gmail.com, puh. 044 5562841
tapanilanera.fi/fi/jaostot/judo
Lisätietoja tapahtuman järjestäjille (tämä viesti ei näy muille).
7-14-vuotiaiden junioreiden harjoitukset samalle ryhmälle ovat Tapanilan Urheilukeskuksen päätalossa. Jokaiseen harjoitukseen sisältyy alkulämmittely leikin tai jumpan muodossa, ketteryys- ja taitoliikkeitä, judotekniikkaa ja opittujen tekniikoiden soveltamista kamppailussa eli ns. randorissa. Luvassa on liikkumistaitojen kehittymistä, kurinalaista itsepuolustustaitojen oppimista, kuntoa kohottavaa hikoilua ja liikunnallista yhdessäoloa hyvässä ryhmässä. Judon voi aloittaa ilman urheilullista taustaa tai taitoja ja lajissa voi edetä omaa tahtia.
Kurssi kestää elokuusta 2026 toukokuuhun 2027, otamme kuitenkin uusia pitkin kautta. Uusille tulijoille opetetaan alkeet ja jo opittuja tekniikoita kerrataan useasti pitkin kautta. Tule paikanpäälle harjoituksiin ensin kokeilemaan tai ilmoittaudu jo kurssille! Judoa saa kokeilla 2 viikkoa ilmaiseksi. Tarkemmat ohjeet lähetetään ilmoittautuneille tai annetaan harjoituksissa.
Junnujen peruskurssin harjoitusajat, mukaan voi tulla pitkin kautta. Aloitus ke 19.8.2026.
Maksut kaudelle elokuu 2026-heinäkuu 2027 koostuvat 3 osasta:
->> vuosimaksu yhdelle alk.8v judokalle on 154€ + 300€ + 14€ = 468 € + vuoden 2027 jäsenmaksu tammikuussa, huolimatta siitä, harrastatko ja/tai kilpailetko. Vaikka harjoitusmaksu suoritettaisiin kahdessa osassa, sitoutuu judoka vuosimaksuun - maksuja ei palauteta. Jos judokalla on jo Tapanilan Erän jäsenmaksu toisesta lajista, ei sitä makseta tuplasti. Lasku lähetetään, kun kokeiluajan jälkeen päättää jatkaa judoa.
Harjoituksiin
Pitkälahkeiset housut ja T-paita/pitkähihainen trikoopaita, vaatteissa ei saa olla metallisia tai muita kovia osia. Jalat tulee olla pestyinä ennen harjoituksia, sandaalit tms. käytävillä kävelyä varten. Kun tutustumisen jälkeen on päättänyt jatkaa judoa, ostetaan judopuku seuralta tai hankitaan itse (ei sinistä pukua).
Lisätietoja
Peruskurssin vastuuohjaaja Erika Markkanen, erika.markkanen@gmail.com, puh. 044 5562841
tapanilanera.fi/fi/jaostot/judo
Lisätietoja tapahtuman järjestäjille (tämä viesti ei näy muille).