ti 13.2. 18:10 - 19:00
Tapanilan Urheilukeskus/sisäpyöräilytila
Ti klo 18.10-19.00 Sisäpyöräily perus / Mari Ratilainen
Sisäpyöräily- ja kiertoharjoittelutunnit
Tapanilan Urheilukeskus/sisäpyöräilytila
Kertamaksu sisäpyöräily+kiertoh.
Tapanilan Urheilukeskus/sisäpyöräilytila Erätie 3, 00730 Helsinki Näytä kartalla
13.2.2024 18:10 - 19:00 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä2

Tunti sopii kaikille. Tunnin alussa käydään läpi pyörän säädöt ja polkutekniikka. Tunnin rakenne: alkulämpö n. 10 min, harjoitusosuus 30 min, jäähdyttely ja venyttely. Jokainen voi säädellä treeniä oman kuntonsa mukaan lisäämällä tai keventämällä vastusta. Mukaan juomapullo, hikipyyhe ja kovapohjaiset kengät. 

Maksuvälineenä käy anytimekortti tai 10 x kortti

Tiedot
Kertamaksu sisäpyöräily+kiertoh.
Tapanilan Urheilukeskus/sisäpyöräilytila Erätie 3, 00730 Helsinki Näytä kartalla
13.2.2024 18:10 - 19:00 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä2

Tunti sopii kaikille. Tunnin alussa käydään läpi pyörän säädöt ja polkutekniikka. Tunnin rakenne: alkulämpö n. 10 min, harjoitusosuus 30 min, jäähdyttely ja venyttely. Jokainen voi säädellä treeniä oman kuntonsa mukaan lisäämällä tai keventämällä vastusta. Mukaan juomapullo, hikipyyhe ja kovapohjaiset kengät. 

Maksuvälineenä käy anytimekortti tai 10 x kortti

Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • 10 x jumppakortti,
    Käteismaksu,
    Anytime kevät 2024,
    tai Ryhmäliikunta 135 e kevät 2024
Kaikki tapahtumat