ke 25.11. 18:00 - 19:00
Tapanilan Urheilukeskus/LS 3
Ke klo 18.00-19.00 Äijätreeni / Ulla Savola
Sisäpyöräily- ja kiertoharjoittelutunnit
Tapanilan Urheilukeskus/LS 3
Kertamaksu sisäpyöräily+kiertoh.
Tapanilan Urheilukeskus/LS 3 Erätie 3, 00730 Helsinki Näytä kartalla
25.11.2020 18:00 - 19:00 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä7

Voit tulla mukaan anytimekortilla tai kertamaksulla 10 e/h (10 x jumppakortti 75 e). Tunnille ilmoittaudutaan tuntikohtaisesti. keskiviikkoisin klo 12.00 mennessä.

Kiertoharjoittelutunti äijille, jotka haluavat parantaa lihaskestävyyttä. Tunnin rakenne: lämmittely, monipuolinen kiertoharjoitteluosuus ja venyttely. Kokonaisvaltaista treeniä, jossa itse määräät harjoittelutahdin ja käytettävät painot.

Tiedot
Kertamaksu sisäpyöräily+kiertoh.
Tapanilan Urheilukeskus/LS 3 Erätie 3, 00730 Helsinki Näytä kartalla
25.11.2020 18:00 - 19:00 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä7

Voit tulla mukaan anytimekortilla tai kertamaksulla 10 e/h (10 x jumppakortti 75 e). Tunnille ilmoittaudutaan tuntikohtaisesti. keskiviikkoisin klo 12.00 mennessä.

Kiertoharjoittelutunti äijille, jotka haluavat parantaa lihaskestävyyttä. Tunnin rakenne: lämmittely, monipuolinen kiertoharjoitteluosuus ja venyttely. Kokonaisvaltaista treeniä, jossa itse määräät harjoittelutahdin ja käytettävät painot.

Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • 10 x jumppakortti,
    Hyvityskortti,
    Anytime syksy 2020,
    Ryhmäliikunta 125 e syksy 2020,
    tai Ryhmäliikunta 155 e syksy 2020
Kaikki tapahtumat