BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:icalendar-ruby CALSCALE:GREGORIAN X-WR-TIMEZONE:Europe/Helsinki BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Helsinki BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20240331T040000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:EEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20231029T030000 TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:EET END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTAMP:20240329T043231 UID:tapanilanera.myclub.fi-2255369 DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20201123T180000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20201123T190000 DESCRIPTION:
Voit tulla mukaan anytimekortilla\, kertamaksulla 10 € /h (10 x kortti 75 €).
\n\nTunti sopii kaikille. Tunnilla käytetää n hydraulisen vastuksen laitteita ja vapaita painoja. Jokaisessa pisteess ä ollaan 45 sekunnin ajan jonka jälkeen vaihdetaan liikettä. Kokonaisva ltaista treeniä jossa suoritusvauhdin ja painot määräät itse.
\n\n https://tapanilanera.myclub.fi/flow/events/2255369 LOCATION:Tapanilan Urheilukeskus/LS 3\, Erätie 3\, 00730 Helsinki SEQUENCE:0 SUMMARY:Sisäpyöräily- ja kiertoharjoittelutunnit: Ma klo 18.00-19.00 Kie rtoharjoittelu / Ulla Savola URL;VALUE=URI:https://tapanilanera.myclub.fi/flow/events/2255369 END:VEVENT END:VCALENDAR