su 22.9. 18:05 - 18:55
Tapanilan Urheilukeskus/sisäpyöräilytila
Su klo 18.05-18.55 sisäpyöräily Teema - ROCK/ Mari
Sisäpyöräily- ja kiertoharjoittelutunnit
Tapanilan Urheilukeskus/sisäpyöräilytila
Kertamaksu sisäpyöräily+kiertoh.
Tapanilan Urheilukeskus/sisäpyöräilytila Erätie 3, 00730 Helsinki Näytä kartalla
22.9.2019 18:05 - 18:55 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä12

Voit tulla mukaan anytimekortilla, kertamaksulla 10 € /h (10 x kortti 75 €).

Teematunti jota vauhdittavat erilaiset musiikkityylit. Tunnin rakenne: alkulämmittely 10 min, treeniosuus 30 min, jäähdyttely ja venyttely. Tunnin teemana voi olla intervalli, mäki tai cardiotreeni. Tunnin aiheena voi olla myös karaoke – treenaa ja laula. Mukaan hikipyyhe, juomapullo ja kovapohjaiset kengät.

Tiedot
Kertamaksu sisäpyöräily+kiertoh.
Tapanilan Urheilukeskus/sisäpyöräilytila Erätie 3, 00730 Helsinki Näytä kartalla
22.9.2019 18:05 - 18:55 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä12

Voit tulla mukaan anytimekortilla, kertamaksulla 10 € /h (10 x kortti 75 €).

Teematunti jota vauhdittavat erilaiset musiikkityylit. Tunnin rakenne: alkulämmittely 10 min, treeniosuus 30 min, jäähdyttely ja venyttely. Tunnin teemana voi olla intervalli, mäki tai cardiotreeni. Tunnin aiheena voi olla myös karaoke – treenaa ja laula. Mukaan hikipyyhe, juomapullo ja kovapohjaiset kengät.

Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • 10 x jumppakortti,
    Anytime syksy 2019,
    Hyvityskortti,
    Ryhmäliikunta 100 e syksy 2019,
    Ryhmäliikunta 125 e syksy 2019,
    tai Ryhmäliikunta 155 e syksy 2019
Kaikki tapahtumat